ビリーズブートキャンプ1日目終了！鬱でもできた！？

2007/03/17(土) 12:41:38 [うつ病闘病記]

あのビリーズブートキャンプをはじめてしてみました。

では、1日目終了直後の率直な感想を続きに・・・


人気blogランキング『メンタルヘルス』

続きも重要＞＞

早起き？早朝覚醒？

2007/03/17(土) 10:44:36 [うつ病闘病記]

今朝はめずらしく8時頃には完全起床して活動し始めました♪

うつ病でもいい波のときはこんな日もあるもんなんです。


若干、早朝覚醒のような気がしますが・・・(;^_^A
なんせ、昨夜は3時頃にベッドに入ったので。


さてさて今日はせっかく早起きできたので・・・


人気blogランキング『メンタルヘルス』

続きも重要＞＞