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2007/09/28(金) 14:46:25 [うつ病闘病記]

豚肉の紅茶煮(手作り)、かぼちゃサラダ
一昨日、寝つきが悪い~(ノ_・、) とミンザインを飲んで寝たら、いい感じでぐっすり眠れました。
昨日も中途覚醒しないようにと、念のためミンザインを飲んで寝たからか、今日は調子がいいです。
やっぱり質の良い睡眠は大切ですね。


さて、久しぶりの晩ごはんです。
メニューは豚肉の紅茶煮、かぼちゃサラダ、味噌汁でした!


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