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体調急降下！？

2006/08/27(日) 23:28:59 [うつ病闘病記]

今日は、昨日よりもよく眠れた気がしました。
昨日よりはすっきりと目覚めました。

ここの暑さにも再び慣れてきたようです。


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今日は読書をしようと、借りている本を読み始めました。
まずは返却期限の迫っている、図書館の本。

思ったよりもスラスラ読めました。
最近、活字狂チック（笑）なので（ネット、本、新聞などなど。。。）、読書スピードが速くなったのかもしれない。

んでもって、夕方、本の返却と、ちょっとした買い物に。

原チャにも久々に乗りました。
夕方だったので、わりと涼しく、なかなかいい気分転換になりました。


・・・ですが、帰宅後のことでした。







































急激に堕ちてくるのがわかりました。
ぐったりしてきました。
帰宅後、急に脳がはたらかなくなったように感じました。
なぜか、頭がボーっとします。

夕食前なので、パキシルの血中濃度は低下している。
たぶんそれが原因だと思ったので、我慢しようかとも思いました。

でも、また実家で家事の手伝いもしないでぐったりしたりすると、
（親父、母、さらには弟に）何を言われるかわかりません。

今日は調子が良いと思っていただけに、悔しかったのですが、
セニラン（本日の頓服1回目）を服用することにしました。


そのまま、洗濯物を取り込んでたたみ始めると、セニランが効き始めてくるのがわかりました。
スーーーーっと楽になってくるんですよ。
動いていたからか、幸い、副作用の眠気は出ずに済みました。

その後は調子を取り戻して、夕食もちゃんと食べ、メインお薬のパキシルを服用しました。



今は、元気になっています。
今回の記事は、なんてことない、うつ病闘病のとある1日の様子でしかありません。
だいたい、わりと調子のいい最近は、実家ではこんな感じで生活してます。

しかし、相方の家にいるときは、このパターンには滅多になりません。

実家、しかも親父の仕事が休みの週末には、今日のように急降下したりと、予想外に堕ちそうになったり、実際に堕ちまくってしまったりします。

やっぱり実家は、3日くらいの滞在が何も問題なく元気なままでいる限界です。
ほぼすべての会話において、誰からも常に責め口調で話されるので、（いくら長年のことで慣れているとはいえ）ストレス溜まります。
調子が不安定になりがちです。


今日電話（ウィルコム）で相方に、
「今度いつこっち（相方家）に来れる？？」
と聞かれましたが、

「学校のことがあるから、9月中には行けないかもしれない。」
と伝えました。

畳のカビ問題（参照：「相方くん家の大問題」）のことがあるので、なるべく早く手伝いしに行ければと思うのですが。。。

それに自分のうつ病の具合が改善されるのも、明らかにストレスの少ない相方の家なんですけどね。。。

仕方ないです。

まだしばらくは、1月くらいごとの実家と相方家の往復の日々になりそうです。


↓他のうつ病患者さんの闘病の様子も読んでみませんか？参考になりますよ〜。
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