土曜からの調子の悪さからは脱却してきているような気がする。
でも、まだ午前中の眠気は治まらない。
AM8:00頃には父と母が仕事に行く準備をしていたりするので、一応目覚めることができるのだが、朝食を食べた後、顔も洗わずにまた眠気に耐えられなくなって寝る。
そして2度寝、3度寝をする。
夜は眠剤のレンドルミン0.25mg1錠を飲まないと寝付けないのに、なんでこうも昼間は寝てしまうんだろうか?
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結局、13時すぎに弟に「そろそろ起きろよ」と起こされる。
いつもはこんなことはないのだが、今日は弟が診察日だったので、早めに起床していたのである。
今日の気分はどっちかというと優れない。
弟と少々モメることがあったので、ネットに逃げる。
ブログ巡りとニュースチェック、メールチェックをして気分を紛らわす。
モメたのとは関係なく、気分が低空飛行かつ、だるさなどの身体症状が出ていたので、夕方に頓服セニラン(レキソタン)2mgを1錠投入。
たいてい一度はセニランを服用して30分も横になっていると、薬の作用で眠気が出てきてそのまま昼寝へ移行ーーーってなるとこなのだが、上記のように、今日は眠気が来る前にネットに逃げたので、なんとか眠らずに済んだ。
でも、結局は夕飯前に30分〜1時間ほど寝てしまったのだけど。
今回のうつの波は女の子の日(生理)の波とともに終焉しそうな感じです。
明日はもっと楽になればいいのにな。
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