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2007/06/05(火) 11:57:06 [うつ病闘病記]

この前の週末は過眠に悩まされていました。

やっと楽になったかと思えば、今度は中途覚醒早朝覚醒の周期がやってきたようです。。。_| ̄|○

昨夜は一体何度目覚めたことか・・・
過覚醒なのかな~とも思ってみたり。


昨日はそれなりに運動もしたんですよ~!


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さすがに不定期ですが何度もしているだけあって、この運動にも慣れてきて、いい感じに体力消耗できたので、ぐっすり眠れると思っていました。
実際、このあと1時間くらいの仮眠(熟睡)ができたので。


・・・それが何度も何度も中途覚醒_| ̄|○
頓服セニランで睡眠の質を良くしようと思ったものの、昨夜はぜんっぜん効果なし。


結局、寝たのか寝ていないのかよくわからないまま朝になりました。

しかも朝になったらなったで、焦燥感不安感がどこからかやってくるし。
耐え切れずに朝から頓服セニランさんの登場ですよ。


調子のいいときは、確かに少しずつ良くなってきているとは思うのですが、その分の調子悪い周期がやってきたときのしんどさが、前にも増してキツく感じます。


もしかして自分は軽い躁うつ病なのでは??
そんな嫌な予感までしてきてます。
主治医に指摘されたことはないですけどね・・・これだけ何度も調子のいい悪いを繰り返しているとね・・・(-_-;)


あ、ナゾの内出血については次に書きます~。
すごい低い確率ですが、パキシルとの関連が疑われています。




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