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更新が遅れている理由
2008/09/05(金) 19:59:50 [うつ病闘病記]
ここ数ヶ月マトモに更新していませんね。。。(^^;;
ご心配なく。
うつ病の治りかけの時期の自殺とか自殺未遂とか、そんなことは一切ありませんから。
ただ・・・、
人気blogランキング『メンタルヘルス』
今年は私情で土日などの休日がむちゃくちゃ忙しいんです。
そんな状態がもうしばらく続きます。
土日に集中させて活動のエネルギーを最大限使っている状態です。
・・・そうです。
お察しの通り、
平日はボロボロです_| ̄|○
ほとんど寝たきりですね。
顔を洗うどころか、この暑いのにお風呂にすら入れない、なんて日もありました。
主治医に相談してみたのですが、やはり、土日の疲労が大きいということだそうです。
さすがに相方もご機嫌斜めの日が増えました。
(何日も晩ご飯が作れないからです。相方は晩ご飯があれば滅多に機嫌を悪くしません。)
夏終わりかけの夏風邪もひいてしまい、さらに悪循環。
正直言って、去年の同時期よりもうつ症状は悪化していました。
なんとか休養をとりまくって、昨日あたりから今夏最高の調子の良さがやってきたので、こうしてブログ更新してます。
さて、今週末も忙しくなります。
週明けに疲れがなるべく残らないように気をつけます。(それでもしんどくなるかもやけど。)
なぜこんなに週末に忙しいかは、また時期が来たらブログに書きます。
では。